Les massages bien-être que je vous propose sont conçus pour offrir un moment de ressourcement, de relâchement et de reconnexion à votre corps.
Avec une approche attentive et bienveillante, chaque séance est personnalisée selon vos besoins. Je vous propose trois techniques de massage, chacune offrant des bienfaits spécifiques.
Le Gestalt Massage® se distingue par sa capacité à unifier le corps dans sa globalité, en vous permettant de vous reconnecter à vos sensations physiques.
Ce massage est personnalisé : vous choisissez les zones à masser pour une expérience sur mesure.
Une expérience riche en mouvements
Pétrissages, pressions glissées, drainages, et unifications se combinent avec fluidité pour offrir une sensation enveloppante et cohérente.
Le massage peut être pratiqué habillé ou à l’huile, en massage global ou partiel, selon vos besoins.
Ses bienfaits
Le Shiroshampi est un massage traditionnel ayurvédique du haut du corps, qui puise ses racines dans l’Ayurveda, médecine holistique millénaire de l’Inde. Ce massage vise à rééquilibrer les énergies vitales et favoriser l’intégrité intérieure.
Massage du haut du corps
Il se concentre sur les zones où les tensions s’accumulent : le crâne, la nuque, les épaules, le haut du dos, le visage et les bras.
Ses bienfaits
Le Chi Nei Tsang est un massage profond du ventre, issu des pratiques taoïstes chinoises. Il vise à libérer les blocages énergétiques et restaurer l’équilibre entre le corps et l’esprit.
Notre « deuxième cerveau »
Le ventre, souvent appelé notre « deuxième cerveau », joue un rôle crucial dans la digestion physique et émotionnelle.
Le massage agit sur cette zone sensible pour libérer les tensions ancrées dans le corps.
Ses bienfaits
Libération des tensions physiques et émotionnelles
Amélioration du transit digestif
Réduction du stress chronique
Apaisement des inflammations abdominales
Amélioration du calme intérieur et du sommeil
Rythme des séances
Les premières séances se concentrent sur des pressions douces, avec une progression en profondeur au fur et à mesure des séances pour un relâchement complet.
Il est conseillé de suivre une séance toutes les trois semaines, avant de passer à un entretien mensuel ou trimestriel.
70 €
Pour une séance d’une heure.
Que vous ayez besoin de détente, de revitalisation ou d’un soulagement ciblé, chaque massage est conçu pour répondre à vos besoins spécifiques. Prenez rendez-vous pour découvrir la technique qui vous convient.
Chaque massage répond à des besoins spécifiques. Si vous hésitez encore ou si vous souhaitez mieux comprendre les différences entre les prestations proposées, je vous invite à consulter la page dédiée qui présente l’ensemble des massages, leurs intentions et leurs bienfaits. Vous pourrez ainsi avoir une vision globale et choisir l’accompagnement le plus juste pour vous.